−鼻唄 我道往く−

猛暑日が続くと、

昼は当然暑く、

熱中症に注意しているが、

この時期は、

夜も熱中症に注意が必要！！



夜は、

気温が下がり、

涼しくなるのは間違いないが、

それでも、暑いのは事実であり、

水分補給を怠ると、

熱中症に罹ることもある！！



それでなくても、

死亡する事すらある熱中症！！



年齢問わず、

注意していくことが必要だ！！



しっかり食事をとり、

睡眠もとる！！



よく食べ、よく遊び、

よく寝る！！



これで、

ストレスが溜まらない生活ができれば、

最高なのだが…



食事、睡眠、

健康であることが

一番大切！！



病気に罹ると、

何もできない！！



以上