昼寝！！
- 2014.05.16 Friday
昼寝！！
毎日、仕事をしていると、
いくら規則正しい生活を送っていても、
疲れが溜まってくる！！
また、頭の切り替えを行うためにも、
昼休みに少し昼寝をする！！
寝すぎてしまうと、
かえって疲れたり、
頭が回らなくなるので、
時間は短く、頭を休める！！
何事も切り替えが大事！！
使うときは使い、
休むときは休む！！
頭をフル回転できる時間は、
意外と短い！！
以上
