2014.05.16 Friday
昼寝!!
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昼寝!!
毎日、仕事をしていると、 いくら規則正しい生活を送っていても、 疲れが溜まってくる!! また、頭の切り替えを行うためにも、 昼休みに少し昼寝をする!! 寝すぎてしまうと、 かえって疲れたり、 頭が回らなくなるので、 時間は短く、頭を休める!! 何事も切り替えが大事!! 使うときは使い、 休むときは休む!! 頭をフル回転できる時間は、 意外と短い!! 以上 |
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−鼻唄 我道往く− |
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