−鼻唄 我道往く−

同じ月に、

２回の満月を迎えるとき、

こう呼ばれる！！



暦上の関係、

数年に一度、このような時を迎える！！



ブルームーンだからといって、

何か変わるわけでも、

何か起こるわけでもないが、

暦が、太陽暦が、

いかに絶妙な組み合わせにより、

できているかが伺える！！



ブルームーン！！



ブルームーンでも、

ブルームーンでなくても、

満月を見るのは悪くない！！



以上

高校野球！！



この暑い時期といえば、

甲子園！！



その甲子園出場を目指して、

各都道府県予選が行われている！！



そして、

続々と出場校が決まっている！！



今年も例外なく、

波乱も起こっている！！



相変わらず、

一発勝負の厳しさを

まざまざと見せつけてくれる！！



それでも、

一瞬の輝きのため、

全力で戦っている！！



だからこそ、

目が離せないのかもしれない！！



今年も暑い夏が続く！！



以上

猛暑が続くと、

夜でもエアコンの効いた部屋に

閉じ篭っている人も多いだろう！！



枕草子でも描かれているが、

夏は夜が良い！！



暑かった昼間とは違い、

少しひんやりとした月夜が良い！！



空気が澄み切った冬の月も良いが、

夏の月夜も、また良いものだ！！



エアコンを効かした部屋にずっといると、

夏の夜も暑苦しいかもしれないが、

暑い日中を過ごした人には、

暑さが緩んだ、ホッと一息がつける瞬間！！



たまには、

夏の夜を楽しみのも、

また良いものだ！！



以上

先日、

高校野球西東京大会で、

早稲田実業が東海大菅生を破り、

甲子園出場を決めた！！



今年の早実は、

大会前から騒がれていた！！



中学時代から

活躍していた清宮がいるからだ！！



その清宮を擁する早実が

甲子園出場を決めたのだから、

マスコミが騒がずにはいられない！！



今年の夏は、

清宮フィーバーが必至！！



結果はわからないが、

試合が始まるまでは、

ずっと続きそうな勢いだ！！



以上

連日の炎天下！！



最高気温が

４０度に迫る所も出ている！！



屋外は、

当然のように暑いのだが、

屋内もかなり暑い！！



冷房を効かしていれば、

そうでもないだろうが、

効かしていない場合、

気を付けないと、熱中症に罹ってしまう！！



風通しが悪く、

空気が流れていないところであれば、

なおさらである！！



のどの渇きの前に、

頭がクラクラしてきて、

気が付いたら、

熱中症に罹っていたというのも、

おかしくない！！



適度に、ではなく、

頻繁に水分を取らないと、

酷い目に遭う！！



今日は、そんな日！！



熱中症に罹ってしまうと、

何もできなくなる！！



罹る前の対策を…！！



以上

時間のある時には、

ウォーキングすることを心がけている！！



夏バテ対策で、

５月頃には、

体感３０度を超えるように、

厚着をする！！



６月には、

３５度以上にする！！



そして、

梅雨が明けた今、

猛暑日に合わせて、

体感４０度を超えるように、

厚着をする！！



汗だくになりながら、

歩くことで、

実際よりも暑い状態を維持することで、

身体を鍛えていく！！



もちろん、

身体の状態が良い時にしかできないため、

良好な状態を維持していかないといけない！！



おかげさまで、

３０度を超えても、

他の人よりも暑いと感じないようになった！！



身体自体は、

汗をかいたりをするが、

水分さえ取っておけば、

暑さ負けすることがない！！



人生で最もの損は、

身体が健康でない状態！！



体調を崩さないことが、

何をする上でも重要なこと！！



夏バテも

体調不良の一つ！！



人生で一度しか経験したことがないが、

二度と経験するのは、御免だ！！



今は、

暑さ対策も良い方向に進んでおり、

クーラーは不要！！



猛暑日も暑いと感じても、

クーラーをつけるほどにはならない！！



汗をかきながら、

水分を取りながら、

何かをするのは面倒でも、

身体を崩すことはない！！



以上

台風１２号！！



先日は、

日本列島直撃ルートが

予想されていたが、

日が経つにつれ、

徐々に西へ軌道修正されてきている！！



今日、見る限りだと、

九州に上陸する恐れもあるが、

さらに西側に逸れる可能性も出てきた！！



ただでさえ、

大雨、長雨で土壌が緩くなっている九州！！



できることなら、

逸れてほしいものだ！！



以上

梅雨が明け、

暑い日が続いている！！



暑い日に

熱いものを食べることに

躊躇するかもしれないが、

この時期に食べる鍋が、

意外と美味い！！



寒い季節に食べると、

身体が温まるが、

暑い季節に食べると、

汗だくになる！！



汗だくになりながらも

食べるだけの価値がある！！



正直、冬の食べ物だと思っていたが、

今の時期に食べるのも悪くない！！



汗対策をできていれば、

たまに食べるのも良い！！



美味いものは、美味いのだから！！



以上

安保法案を

強行採決したことにより、

安倍政権をはじめ、

自民党への不信感が

日に日に増している！！



しばらく、

選挙はないが、

行われると、

十中八九自民は負けそう！！



野党も弱いが、

これだけ民意の反発を受けているのは、

近年にない状態！！



すべては、

急いで採決させたことにある！！



強行採決により、

パンドラの箱となった安保法案！！



中身を知らずに、

反対を言い続ける民意には、

問題あるが、

十分理解した上で、

反発するのであれば、

存分にすればいい！！



デモも

居座りも存分にすればいい！！



理由は簡単！！



自民を追い落とす野党がないのだから、

自民に対して、反発するしかない！！



個人的には、

強行採決を反対のプラカードを掲げ、

ただただ採決の邪魔だけをし、

いざ採決が始まったら、

欠席をした野党全員に、

せめて、反対票を入れろよ！！

と言いたい！！



国民から選ばれて、

国会に参加しながら、

自分たちの権利、責任を放棄した罪は大きい！！



本当に気概があるのだったら、

野党全員が議員辞職すれば、

国会は大混乱して、採決を延期にできただろう！！



勇み足の安保法案！！



説明以前に、

中身が十分に伴っていない法案…

違憲の法案…

そもそも憲法の解釈に、

多様なものがある時点で、おかしな話！！



安保法案よりも

まず、憲法について、

もう一度考え直し、

変えていくところは変えていかないといけない！！



戦争に対して、

もっと厳しい制約を設けても良い！！



今回の法案の賛否に関わらず、

言っていることは、

誰もが、戦争はしたくない！！

ということ！！



だったら、

その思想が強くなるような

憲法、法案を考えていくことの方が、

建設的！！



もっと考えてほしいものだ！！



以上

休日、

時間があれば、

ウォーキングをすることにしている！！



身体を動かすことも

汗をかくことも

定期的に行うことが大切！！



この時期、

ウォーキング中に、

雨が降ることがある！！



晴れた日の散歩も悪くないが、

雨の中、濡れながら、散歩するのも悪くない！！



熱くなった身体を

雨が適度に冷やしてくれる！！

と言いたいところだが、

この時期だと、

ミストサウナに入っているかのような感じになる！！



普段、雨に濡れないようにしているため、

雨に濡れることが特別な感じを与えてくれる！！



もちろん、

風邪をひいたら、意味がないが、

今の時期、雨の中を散歩するのも悪くない！！



以上

新国立競技場建設費に、

２５００億円掛かると言われている！！



実際は、

その後の維持費などを考慮すると、

さらに金額が上乗せされる！！



当初の計画通りの建物ができれば、

言うことはないだろうが、

先々まで見据えたものではないのは、

文科相の発言を聞けば、

はっきりしている！！



そして、

たかだか２５００億も出せないのか！！

とご立腹の森元首相！！



では、２５００億を捻出してもらいましょう！！

簡単です！！



まず、政党交付金が

毎年２５０億円ほど支払われているので、

これをガソリン税と同様、

１０年間暫定扱いとして、廃止し、

この金額を新国立競技場に使用すれば、

国民は、誰一人、そして、都知事も文句を言わない！！



それが嫌なら、

まだ実行されていない議員削減！！



衆議院、参議院合わせると、

７００余名いるので、

３分の１ほどである２５０名ほど削減する！！



国会議員一人当たり、

年収２０００万ほどあり、

諸経費も１０００万ほど掛かっている！！



つまり、

２５０名×３０００万で、７５億になる！！



たかだか、２５００億なので、

３０数年もあれば、支払い完了となる！！



これも国民負担にはならないので、

文句を言われることはない！！



自分たちの抱えている

案件のコスト計算もできない！！

国民との価値観も違う！！



そのような人たちが

いつまで政治に携わるのか！！

時代にそぐわないので、

さっさと引退してもらいたい！！



以上

３つの台風が混在し、

その影響で、

経路が変わったかもしれない台風！！



２つの台風は、

日本列島に、あまり影響がなかったように感じたが、

最後の３つ目の台風は、

室戸岬に上陸した！！



この台風が

ゆっくり進むため、

日本全体に、

大量の雨を降らしている！！



大量の雨により、

土砂崩れが起きている所もあり、

油断はならない！！



とにかく、

台風は過ぎ去っていくまで、

待つしかない！！



以上

今週に入ってから、

猛暑が続いている！！



外を歩いていると、

否が応にも汗をかく！！



その状態で、

屋内に入ると、

１０度以上も低い気温！！



熱帯夜で睡眠不足や不十分な状態だと、

体調を一気に崩してしまう！！



この時期の体調不良は、

寒暖の差か、熱中症による所が大きい！！



睡眠、食事を気を付けていれば、

体調不良に陥りにくいと思うが…



要注意というと、

明日、台風が迫ってくる！！



天候不良になるのは、

必須で、

あとはどのくらいの規模になるか！！



こちらも、要注意だ！！



以上

今週に入ってから、

晴天が続き、

猛暑を感じさせる暑さ！！



一気に夏が来た感じ！！



ところが、

週末には、台風がやってくる！！

しかも、直撃ルート！！



まさに、

猛暑のち嵐！！



厄介なことに、

今週末は、予定が盛りだくさん！！



台風が、

日本列島のどこを通過するのか、

それによって、状況が変わってくる！！



できるだけ被害が少ないことを祈るしかない！！



以上

テニス！！



ウィンブルドン！！



決勝戦！！



ジョコビッチが、

フェデラーを破り、

３回目の優勝を果たした！！



フェデラーの異次元の強さを感じたが、

ジョコビッチは、

さらに、その上を行く強さを見せた！！



見ていて、

こんなに面白い試合はないが、

レベルが高すぎて、

他の試合がつまらなくなってしまう！！



ただ、また見たくなる試合でもある！！



次の４大大会も楽しみ！！



以上

テニス！！



ウィンブルドン！！



決勝戦！！



ジョコビッチとフェデラーとの決戦！！

正直、錦織圭に

この舞台まで来てほしかったが、

この決勝のカードも

かなり楽しみ！！



現テニスの頂上決戦！！



まさに、

雲の上の戦い！！



今日は、

長い夜になりそうだ！！



以上

いじめ！！



何年経っても、

無くならない社会問題！！



そもそも、

いじめなんて言葉が悪い！！



いじめている側は、

罪悪感の欠片もない！！



だから、

いじめなんて言葉は廃止して、

恐喝、暴行、窃盗で良いのではないだろうか！！



いじめなんて、

言っているから罪の意識が軽いのではないか！！

刑事事件と同じように取り扱えばいい！！



そうすれば、

いじめている側に

罪の意識、罪の重さを感じさせられるかもしれない！！



それでなくても、

いじめている側は、

いじめている自覚がない！！



いじめられている側よりも

いじめている側を何とかして、

止めさせない限り、

いじめは、なくならない！！



いじめなんて言葉は、

無くしてしまえばいい！！



やっていることは、

重犯罪と変わらないのだから！！



以上

オージービーフ！！



言わずと知れた、

オーストラリア産の牛肉のことだが、

今、行われているＴＰＰ交渉の品目でもあるが、

その交渉に関係なく、

オージービーフが食べにくくなるかもしれない！！



簡単に言えば、

オージービーフの輸入量が減るということ！！



日本よりも

中国に需要を見出したのが、

オーストラリアの見解！！



中国の経済成長により、

オーストラリアも売り込みやすくなったのだろう！！



オージービーフよりも

アメリカ産の牛肉の方が多く店に並んでいるため、

あまり気にならないかもしれないが…！！



もしかしたら、

今まで以上に、オージービーフが

店頭に見られなくなるかもしれない！！



以上

最近、曇りや雨が続いていたため、

あまり暑くない日が続いていたが、

今日は、晴天！！



久しぶりに、

暑い日が戻ってきた！！



各地で熱中症も

起こした人がいたぐらいの暑さ！！



毎日少しずつ暑くなっていれば、

そんなに気にならないのだろうが、

急に気温が上がれば、

猛暑日でなくても、

暑く感じてしまう！！



いずれにせよ、

暑さ対策はしておかないと、

思わぬ不調に陥るかも…！！



以上

ギリシャのデフォルト問題！！



緊縮政策は、

国民投票の結果、

反対多数となり、

ギリシャ政府は、強気になっているが、

そもそも、強気になれる理由がわからない！！



ギリシャを

ＥＵから離脱させてしまえば、

欧州諸国は、

被害を抑えられるものだが、

ＥＵという共同体としての信頼失墜を恐れている！！



また、ギリシャに続けと言わんばかりに、

他の国も離脱する恐れもある！！



さらに、ギリシャを西側から手放すことにより、

東側に取り込まれることを恐れている！！



結末は、

どのようになるかはわからないが、

ＥＵは、大きな決断をする必要がある！！



以上

日本列島の南側に、

今、３つの台風がある！！



軌道上では、

日本列島に来ない予想であるが、

台風が、

互いに影響を与えることで、

思わぬ軌道に変わることもある！！



通り過ぎるまでは、

予断を許さない状況！！



それにしても、

梅雨のシーズンから

台風の心配をしなければならないのは、

今の時代を環境を

反映しているのだろう！！



以上

久しぶりに、

大きな怪我をしてしまいました！！



自分の不注意とはいえ、

完治まで、少し時間がかかりそうで、

生活も不便になりそうだ！！



正直、

怪我をしたとき、

痛みよりも

出血の量に驚いた！！



怪我をすると、

交感神経が活発になるのか、

痛みは、あまり感じない！！



痛みは、

一日経ってから、

強くなった！！



病院で処方された薬を飲むのも

本当に久しぶり！！



そもそも、

健康診断以外で、

病院に行ったことも

数年ぶり！！



別に何もないが、

やはり、そんなに行くところではないかな！！



今は、一日も早く怪我を治して、

普通の生活に戻したい！！



それだけだ！！



以上

鍛える！！



最近は、

有酸素運動中心で、

筋トレは、

ほとんどしていなかったが、

そろそろ鍛えよう！！



そもそも、

有酸素運動を始めたきっかけは、

基礎代謝を高めることが目的で、

基礎代謝が上がってきた今、

筋トレを複合的に行うことで、

より体脂肪を減らしていける！！



体重は、

減らなくても良い！！

体脂肪を減らしたい！！



なぜなら、

筋肉は、脂肪よりも重いから！！



もっと言えば、

体重は増えても良い！！

筋肉繊維を太らせることが

身体を鍛えるということ！！



身体を怠けさせることは簡単だが、

鍛えるのは、時間がかかること！！



始めるのに、遅いことはないが、

始めなければ、鍛えられることはない！！



より生活を楽しくするために…！！



以上

ギリシャの債務問題！！



今日、国民投票で、

ギリシャの進路が決まる！！



緊縮策を受け入れるのか否か、

結果によって、

ユーロ離脱や現状維持などが

決まってくる！！



結果により、

為替相場や株価に

大きく影響することもあり得る！！



どのような結果になるかは、

事前の調査では、

まったくわからない状態！！



明日になるまで、

結果はわからない！！



以上

今日、

三重県のナガシマスパーランドが

プール開きをした！！



まだ梅雨の真っ只中ではあるが、

もう、そんな時期でもあることも

同時に感じた！！



最近は、

曇りや雨続きで、

暑いというよりかは、

蒸し暑い日が続いている！！



今月中には、

梅雨が明けるだろうが、

明けた後の暑さが、

また凄いことになりそうだ！！



もしかしたら、

今の時期の方が

過ごしやすいのかもしれない！！



とはいえ、

雨続きだと、

出かける気も失せるので、

もう少し晴れても欲しいものだ！！



以上

プロ野球！！



セリーグ！！



史上初の珍事！！

全チームが勝ち数よりも

負け数の方が多い借金を抱える状態となった！！



交流戦の成績が

反映されているため、

こうなったが、

珍事というよりかは、

恥さらし！！

という方が適切だろう！！



混戦ということもあるが、

このままでは、

借金のあるチームが

優勝することもあり得ることになる！！



借金のあるチームが

クライマックスシリーズに出ることが

懸念されていたが、

今年のセリーグは、

そんなレベルではない！！



最終的に、

どうなるかはまだわからないが、

借金のあるチームが

セリーグの代表だけには、

なってほしくない！！



以上

なでしこジャパン！！



ワールドカップ！！

イングランドとの準決勝！！

２−１で勝ち！！



下馬評では、

決して高くなかったが、

なんだかんだで、

決勝まで勝ち上がった！！



決勝の相手は、

前回と同じアメリカ！！



前評判では、

決して有利とは言わないだろうが、

最後の戦い！！



悔いのない最高の試合を

してほしい！！



以上

今日から７月！！



最近、

月が変わると、

必ず変わるものがある！！



それは、物価！！



今日から値上げする商品が多々ある！！



どんなに安価なものでも、

少しずつ値上がりしていけば、

徐々に積み重なり、

いつの間にか高値になっている！！



一部の企業だけが

恩恵を受け、

収入が増えているかもしれないが、

ほとんどの人は、

横ばいの収入で、

値上がりした物価に対応しなければならない！！



否が応でも

節約が要求される！！



この状態では、

景気は上向いていかない！！



消費を活性化させるための方策を

講じてほしいものだが、

今の政権は、それどころではない！！

困ったものだ！！



以上