雨散歩!!
- 2015.07.19 Sunday
休日、
時間があれば、
ウォーキングをすることにしている!!
身体を動かすことも
汗をかくことも
定期的に行うことが大切!!
この時期、
ウォーキング中に、
雨が降ることがある!!
晴れた日の散歩も悪くないが、
雨の中、濡れながら、散歩するのも悪くない!!
熱くなった身体を
雨が適度に冷やしてくれる!!
と言いたいところだが、
この時期だと、
ミストサウナに入っているかのような感じになる!!
普段、雨に濡れないようにしているため、
雨に濡れることが特別な感じを与えてくれる!!
もちろん、
風邪をひいたら、意味がないが、
今の時期、雨の中を散歩するのも悪くない!!
以上