雨散歩!!

  • 2015.07.19 Sunday

休日、

時間があれば、

ウォーキングをすることにしている!!



身体を動かすことも

汗をかくことも

定期的に行うことが大切!!



この時期、

ウォーキング中に、

雨が降ることがある!!



晴れた日の散歩も悪くないが、

雨の中、濡れながら、散歩するのも悪くない!!



熱くなった身体を

雨が適度に冷やしてくれる!!

と言いたいところだが、

この時期だと、

ミストサウナに入っているかのような感じになる!!



普段、雨に濡れないようにしているため、

雨に濡れることが特別な感じを与えてくれる!!



もちろん、

風邪をひいたら、意味がないが、

今の時期、雨の中を散歩するのも悪くない!!



以上

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