−鼻唄 我道往く−

今週に入ってから、

猛暑が続いている！！



外を歩いていると、

否が応にも汗をかく！！



その状態で、

屋内に入ると、

１０度以上も低い気温！！



熱帯夜で睡眠不足や不十分な状態だと、

体調を一気に崩してしまう！！



この時期の体調不良は、

寒暖の差か、熱中症による所が大きい！！



睡眠、食事を気を付けていれば、

体調不良に陥りにくいと思うが…



要注意というと、

明日、台風が迫ってくる！！



天候不良になるのは、

必須で、

あとはどのくらいの規模になるか！！



こちらも、要注意だ！！



以上