−鼻唄 我道往く−

休日、

時間があれば、

ウォーキングをすることにしている！！



身体を動かすことも

汗をかくことも

定期的に行うことが大切！！



この時期、

ウォーキング中に、

雨が降ることがある！！



晴れた日の散歩も悪くないが、

雨の中、濡れながら、散歩するのも悪くない！！



熱くなった身体を

雨が適度に冷やしてくれる！！

と言いたいところだが、

この時期だと、

ミストサウナに入っているかのような感じになる！！



普段、雨に濡れないようにしているため、

雨に濡れることが特別な感じを与えてくれる！！



もちろん、

風邪をひいたら、意味がないが、

今の時期、雨の中を散歩するのも悪くない！！



以上