暑さ復活！！
- 2018.05.15 Tuesday
５月になって、
記録的な寒い日もあったが、
今週は、暑さ復活！！
この時期は、
急に暑くなるため、
熱中症に注意が必要！！
紫外線も
最も強い時期で、
夏よりも油断しがちなときであるため、
注意が必要！！
寒暖の差がある時期！！
体調管理はもちろん、
夏に向けての身体作りを
始めないと！！
暑い夏を乗り切るためには、
今から暑さに耐えられるように、
身体を作っていこう！！
以上
