長寿ではない!!
- 2022.12.26 Monday
沖縄県と言えば、
長寿県であったが、
今は長寿県ではない!!
最も健康的な食事をしていたのは、
昔の話で、
今はアメリカの影響を受けたこともあり、
かなり生活習慣も変わったのだろう!!
沖縄の食事を紹介する際、
とてもじゃないが、
健康的な食事ではないものも増えた!!
もちろん、
いろいろなものをバランスよく食べれば良いのだが、
そういうことができない人も多い!!
味の濃い、脂の多いものばかり
食べ続けたり、
飲酒を続けることで
身体を悪くする人が増えたのだろう!!
いつのまにか沖縄が
長寿県から陥落したどころか、
どんどん順位を下げている状況!!
県外からの移住者もいるだろうが、
沖縄に住む人の生活習慣が変わってきているのは、
間違いないだろう!!
沖縄は、
長寿のイメージがあるが、
それが無くなるのは寂しい限り!!
新しい文化も良いが、
昔からの文化も大切にして欲しい!!
以上