長寿ではない!!

  • 2022.12.26 Monday

沖縄県と言えば、

長寿県であったが、

今は長寿県ではない!!



最も健康的な食事をしていたのは、

昔の話で、

今はアメリカの影響を受けたこともあり、

かなり生活習慣も変わったのだろう!!



沖縄の食事を紹介する際、

とてもじゃないが、

健康的な食事ではないものも増えた!!



もちろん、

いろいろなものをバランスよく食べれば良いのだが、

そういうことができない人も多い!!

味の濃い、脂の多いものばかり

食べ続けたり、

飲酒を続けることで

身体を悪くする人が増えたのだろう!!



いつのまにか沖縄が

長寿県から陥落したどころか、

どんどん順位を下げている状況!!



県外からの移住者もいるだろうが、

沖縄に住む人の生活習慣が変わってきているのは、

間違いないだろう!!



沖縄は、

長寿のイメージがあるが、

それが無くなるのは寂しい限り!!



新しい文化も良いが、

昔からの文化も大切にして欲しい!!



以上

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