流行中!!
- 2014.01.30 Thursday
季節は、
冬から春に向けて、
進んでいるが、
風邪、インフルエンザ、ノロウイルスなどが
大流行している!!
周りに、
マスクをする人が
増えてきている!!
うがい、手洗いをして、
バランスの取れた食事と
十分な睡眠さえ取っていれば、
発症することはない!!
どんな菌でもウイルスでも
そうだが、
感染したからといって、
全員が発症するわけではない!!
体調が良ければ、
発症なんて、簡単にはしない!!
普段から
自己管理を徹底していれば、
良いだけの話!!
風邪に限らず、
病気になって、
良いことなんて一つもない!!
病気で寝込む日がもったいない!!
一日一日を大切にしたいからこそ、
病気になんて罹っている暇はない!!
以上