チョコレート!!
何かを混ぜているものよりも
カカオとミルク等だけを混ぜた
プレーンのものが好きだ!!
フランスのものより
ベルギーのものが好きだ!!
チョコレート!!
カカオの旨味と
砂糖の甘さが
身体の疲れを取り、
気分をリフレッシュさせてくれる!!
チョコレートは、
健康に良い!!
カカオポリフェノールが
含まれているからだ!!
ただ、チョコレートは、
それ以外に、油分と糖分が高いため、
どうしても、カロリーが高くなる!!
だから、
太りやすい食べ物と
思われている!!
チョコレートは、
食べ方を変えれば、
健康食品に変わる!!
ダイエットに
使用できる食品!!
知識と方法さえ身につければ、
最強の食品になるかもしれない!!
以上