徹夜!!

  • 2008.06.29 Sunday

徹夜!!



生活のリズムを

崩しやすくなるので、

滅多にすることはないのだが…



久しぶりに、

夜通しで遊んだ!!



いつも寝る時間になってくると、

眠くなってくるのだが、

ある程度時間が過ぎると、

逆に

目が冴えてくる!!



その後は、

眠くならない!!



ただ、やはり徹夜明けの

次の日が堪える!!



睡眠を取らないと、

疲労が残っている感じがし、

身体的にも

精神的にも

重くなっている!!



私にとって、

徹夜は、

あまりしない方がいい!!



今日は、早く寝よう!!



以上

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