−鼻唄 我道往く−

習慣！！



毎日、当たり前に行う

ルーティンにも似ている！！



身につけたい習慣は、

たくさんあるが、

なかなか身につかない！！



それに対し、

身につけたくない習慣は、

簡単に身についてしまう！！



人間は、

楽にする方が好きで、

意識しないと、

楽な方、楽な方に流れていってしまう！！



だからこそ、

意識的に行動し、

それを習慣にしてしまおう！！



筋トレにしても、

勉強にしても、

時間よりも内容よりも

まずは続けていくこと！！



続けていくことが

当たり前になれば、

それが習慣となる！！



筋トレも

勉強も習慣になれば、

もっと充実したものになる！！

…のはわかっていても、

簡単ではない！！



まずは、

自分に続けていくように努めていく！！



簡単なようで

簡単ではない道だ！！



以上