睡眠は必要!!
- 2014.03.22 Saturday
個人的なことだが、
今週は、寝られない日が続いた!!
不眠症でなく、
寝る暇がなかった!!
というのが適切!!
仕事で、
朝日を見たのは、
久しぶりだ!!
しかも、
朝日を見て帰宅するのに、
その数時間後には、
再び出社する!!
寝る時間がない!!
当然、
ブログを書く時間もない!!
今日、
久々に十分な睡眠が取れた!!
徹夜は、
一日だと何とかなるが、
頭の回転が悪くなるし、
集中力も落ちる!!
やっぱり睡眠だけは、
十分に取らないと、
仕事にならない!!
以上