2013.06.16 Sunday
炭酸水!!
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炭酸水!!
暑い日が続くと、 水分補給をするが、 自宅では、 お茶よりも炭酸水を飲むことが多い!! 特に意識していなかったが、 炭酸水は、 血行促進や疲労回復の効果があるらしい!! 食前に飲むと、 お腹が張り、 食事量が減り、 結果として、ダイエットの効果がある!! とは聞いたことがあったが、 別に、これを実践しているわけでもない!! ただ水を飲むよりかは、 何らかの効果がある炭酸水の方が 良いのかもしれない!! あくまで、 人それぞれだが… 炭酸水!! 個人の主観だが、 どの炭酸水でも良いわけではない!! 炭酸水の中にも、 美味い不味いはある!! 飲み比べてみると、 それは顕著に表れる!! 炭酸水も 自分の好みを見つけよう!! 個人的には、 ある炭酸水しか飲まない!! 以上 |
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