ジムデビュー！！

  • 2011.08.06 Saturday

昨日、

初めてジムに行きました！！



といっても、

ベンチプレスとか

自転車こぎのような

トレーニングではなく、

プールでスイミング！！



プールに行ったのは、

１０年ぶりぐらい？？

覚えてないぐらい行ってない！！



久しぶりに泳いだが、

体力の無さを痛感！！



少し泳ぐと、

すぐ息切れし、

長く泳げない！！



それでも、

泳げるだけ泳ぎ、

ヘトヘトになりながら、

終了！！



久しぶりなら、

こんなもんか！！



続けることが大事なので、

次は今回よりも

泳ごう！！



以上

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