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ジムデビュー!!
昨日、

初めてジムに行きました!!



といっても、

ベンチプレスとか

自転車こぎのような

トレーニングではなく、

プールでスイミング!!



プールに行ったのは、

10年ぶりぐらい??

覚えてないぐらい行ってない!!



久しぶりに泳いだが、

体力の無さを痛感!!



少し泳ぐと、

すぐ息切れし、

長く泳げない!!



それでも、

泳げるだけ泳ぎ、

ヘトヘトになりながら、

終了!!



久しぶりなら、

こんなもんか!!



続けることが大事なので、

次は今回よりも

泳ごう!!



以上
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