−鼻唄 我道往く−

ヨーグルトが

店頭から消える！？



日本人に

よくあるパターンだが、

テレビ番組などで

〇〇ダイエットの成功例が

紹介されると、

皆がそろって

マネをしようとする！！



その結果、

同じものばかりが売れ、

店頭から無くなる始末！！



今回は、

ヨーグルト！！



個人的に、

よく食べるものなので、

店頭から無くなるのは、

非常に困る食品！！



そもそも

単一食品で

ダイエットしようという考え方は

まず止めた方が良い！！



今回のダイエットは、

そうではないにしても、

食品だけでダイエットしようという考え方も

止めた方が良い！！



理由は簡単！！



美しく痩せられないからだ！！



おそらく、

ほとんどの人は

痩せても痩せてほしい所が減らず、

残ってほしい所が

減るような感じだろう！！



痩せる部分は、

指定できない！！



痩せる順番も

ほぼ決まっている！！



部分痩せというのは、

一時の気まぐれのようなもの！！



それから、

痩せる時、同様にすることは、

太りにくい身体作りを同時にしていくこと！！



リバウンドは、

ダイエットよりも立ちが悪い！！



リバウンドを繰り返すと、

痩せにくく太りやすい身体に

なっていく！！



ダイエットする時は、

痩せると同時に

太りにくい身体を

作っていく！！



これが鉄則！！



昔から決まっていることなのに、

なまじ根性がないためか

意志が弱いせいか

すぐ自分を甘えさせる！！



少し間頑張るだけで、

一生太りにくい身体を作っていけるのに！！



人間とは、

本当に合理的に動けない生物だ！！



以上