−鼻唄 我道往く−

今年は猛暑！！



例年より

クーラー、エアコンなどを

使用することが多い人も

いるだろう！！



涼しい環境下に慣れてしまう！！

もしくは、

涼しい環境から暑い環境への

急激な変化に身体がついていかず、

体調を崩す！！



夏に風邪をひく人は、

少ないが、

通勤時の電車の中や道のりなどで

マスクをしている人や

咳き込んでいる人を

よく見かける！！



去年のような

ウイルスが蔓延する夏ではないが、

建物の中と外での

寒暖の差が激しいのは事実！！



今は、大丈夫でも

夏が終わり、秋に近づくにつれて、

身体には、ドッと疲れが

増してくる時期でもある！！



夏風邪は、

たいしたことないように見えて、

実は長引く風邪でもある！！



風邪をひいて、

寝込むぐらいなら、

普段から睡眠、食事など

しっかり取り、

体調を崩さないようにしましょう！！



以上