−鼻唄 我道往く−

最近と言わず、

よく食べ物で使われる表現になった

ヘルシー！！



言わずと知れた

低カロリーや脂が少ないものを

よく指す！！



食べ物しかり、

飲み物しかり、

いろいろなものが、

低カロリー、カロリーオフ！！



ヘルシー自体に

何の文句もないが、

ヘルシーだから

太らないのは、

全くの嘘である！！



テレビなどのメディアで、

ふくよかな男性、女性が

ヘルシーを謳って、

料理を食べていたりするが、

何でも限度がある！！



ヘルシーだとしても、

食べすぎれば、

当然太る！！



それにもかかわらず、

ヘルシーなものは、

太らないと思い込んでいる人もいるから

世の中は恐い！！



今の季節であれば、

居酒屋やビアガーデンで、

ビールなどを飲む機会が

かなり多くなるが、

酒には、あてが必ずある！！



酒を飲みながら、

食べていると、

ついつい食べ過ぎる！！



夏は、

普段より多少多く食べても

太りにくい季節でもある！！



しかし、

それも限度があるのだ！！



ヘルシーという言葉よりも、

自分で見て判断することが大切！！



この季節でも、

食べ過ぎ、飲み過ぎに注意が必要だ！！



以上