花粉症！！
2008.03.02 Sunday
今年も最悪の季節が来た！！
って思う方も多い事だろう！！
ちなみに、
私は花粉症歴１２年！！
といっても昔に比べれば、
今はほとんど症状が出ない！！
症状の酷い周りの人からは、
「ホントに花粉症なの？？」
と言われるぐらい！！
なぜ私は症状が軽くなったのかというと…
食事で体質改善をしたからである！！
当時、
症状が酷かった私は、
病院に行って、
薬を処方されて、
毎年その年だけを乗り切る方法よりも
時間が掛かってもいいから、
薬ではない症状を軽く方法がないのかと…
模索していた！！
なぜなら、
花粉症が
アレルギーの過剰反応によるものだと
知っていたからである！！
そしたら、
ある時、某テレビで
花粉症の事を取り上げていた！！
小腸の免疫細胞の質や数のバランスと花粉症が
関係あることを言っていた！！
まあ、その辺りは現在研究が進められている事から、
そのうちはっきりすることだろう！！
つまり、
「小腸の状態が良ければ、花粉症の症状が出にくい」
と、私は判断した！！
小腸の調子を良くする食べ物といえば、
それは…
ヨーグルト！！
これで本当に効果があるのかどうかわからないが、
私は藁にもすがる気持ちで、
毎日食べるようになった！！
そして、次の年は…
症状が明らかに軽くなった！！
昔のように、
目が極端にかゆくなったり、
鼻をかんだりする機会が
明らかに減った！！
症状は、
鼻水がたまに出たり、
鼻がムズムズして、
くしゃみをするぐらいである！！
ただ本当に、
ヨーグルトのおかげで
良くなったかどうかわからない！！
しかし、私は良くなったのだ！！
今では、
さすがに毎日食べる事はないが、
週に２回以上は食べるようにしている！！
もちろん、
病院に行って、
薬を処方されたりもしていない！！
今年も
花粉が多く飛散する情報が出ているが、
今のところ、
全く症状が出ない！！
このままいけば、言うことない！！
以上
