熱耐性!!

  • 2010.07.25 Sunday

猛暑の連続!!



今日も当然、猛暑!!



連日であると、

それが普通に感じてくるから怖い!!



おそらく、

明日も猛暑だろう!!



しかし、

身体がそれを覚えて、

慣れてくる!!



暑いのが苦手で、

涼しい所でしか過ごしていない人には、

そんなことは実感できないだろう!!



仕事でも自宅でも

冷房を使用していては、

身体はいつまで経っても、

耐性ができてこない!!



もちろん、

熱中症に罹ってしまったら、

元も子もないが、

熱中症に罹らないように、

熱気に対する身体を作っていく!!



そもそも、

冷房を使用すると、

その使用した場所は、

涼しくなるが、

熱気が無くなるわけではない!!



その熱気は、

あくまで他の場所に移されるだけ!!



冷やせば冷やすほど、

他の地域は暑くなる!!



そう、認識してほしい!!



また温度差が大きくなればなるほど、

身体への負担は大きくなる!!



夏場はあまり騒がれないが、

冬場によく風呂場で倒れる人がいる!!



冷えた身体を一気に温めることは、

身体へ心臓へ負担が大きいからだ!!



最近の猛暑で、

30度そこそこなど、

もう暑いうちに入らない感じ!!



暑いのは、

真夏日ではなく、

猛暑日のみ!!



それぐらいの境地!!



いつでもではなく、

本当に必要な時にだけ使おう!!



エコなんて言葉が

世間では浸透しているが、

別に私はエコロジストでもない!!



誰にも使用するなとは言わない!!



ただ、自分の身体を

衰えさせることに、

メリットなど一つもない!!



後になってから、

後悔しても何も戻らないのだから!!



以上

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