ジムデビュー!!

  • 2011.08.06 Saturday

昨日、

初めてジムに行きました!!



といっても、

ベンチプレスとか

自転車こぎのような

トレーニングではなく、

プールでスイミング!!



プールに行ったのは、

10年ぶりぐらい??

覚えてないぐらい行ってない!!



久しぶりに泳いだが、

体力の無さを痛感!!



少し泳ぐと、

すぐ息切れし、

長く泳げない!!



それでも、

泳げるだけ泳ぎ、

ヘトヘトになりながら、

終了!!



久しぶりなら、

こんなもんか!!



続けることが大事なので、

次は今回よりも

泳ごう!!



以上

Go to top of page